U盤數據恢復的方法如下：

    1. 從備份中還原數據。

    2. 使用U盤數據恢復軟件。將U盤與電腦連接好，并在電腦中打開數據恢復軟件，選擇“U盤/內存卡恢復”功能，軟件自動識別出插入的U盤設備后進行選擇，點擊“開始掃描”。掃描工作完成后，根據文件類型、文件大小、搜索文件名等方式找到所需的數據，如果未找到數據還能使用深度恢復再次掃描。最后將找到的數據勾選好，點擊“立即恢復”，將數據另存到其他磁盤中，點擊確定等待數據恢復成功即可。

    3. 聯系專業機構恢復。如果用軟件沒法掃描恢復到需要的文件，或者U盤無法被軟件正常識別的情況下，還能夠嘗試聯系專業數據恢復機構進行人工恢復。

U盤數據恢復：方法一、直接恢復

    在U盤數據恢復中，最簡單的方法就是直接恢復。當我們發現U盤中的數據丟失后，首先要停止對U盤進行讀寫操作，避免數據被覆蓋。然后，檢查U盤是否有硬件損壞，如果沒有，那么可以直接在U盤上尋找丟失的數據并恢復。

    這個方法的優點是簡單易行，不需要任何額外的工具。但是，如果U盤中的數據被覆蓋或刪除的時間較長，這個方法可能無法恢復全部數據。

U盤數據恢復：方法二、借助數據恢復軟件

    這些軟件的工作原理是通過掃描U盤的存儲空間，尋找被刪除或丟失的數據，然后進行恢復。這些軟件可以恢復多種格式的文件，如文檔、圖片、視頻等。

    在使用數據恢復軟件時，請按照軟件的提示進行操作，避免誤操作導致數據恢復失敗。同時，為了提高數據恢復的成功率，建議您在購買前仔細比較不同產品的性能和口碑，選擇最適合自己的軟件。

    以上就是兩種常見的U盤數據恢復方法。需要注意的是，在U盤數據丟失后，應盡快采取行動進行恢復，避免數據被覆蓋或丟失。同時，為了防止數據丟失，建議定期備份U盤中的重要數據。